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Comment se libérer de la dépression ?
Saviez-vous que la dépression touche des millions de personnes dans le monde ? De nature complexe, elle se manifeste sous diverses formes, affectant les individus mentalement et physiquement. Heureusement, il existe des solutions pour retrouver le bien-être. Voici des exercices pratiques à faire pour vaincre ce mal. Accepter ses émotions Le déclic pour sortir de la…
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Consulter un psychologue par téléphone : une solution efficace et pratique
Pour des raisons diverses, de nombreuses personnes ont du mal à se rendre chez un psychologue pour trouver solution à un problème. Cependant, grâce à l’avancée de la technologie, la consultation par téléphone devient une alternative efficace pour ces individus. En lisant le présent guide, vous trouverez les avantages qu’offre cette formule. Le gage d’une…
